第1天：拉萨机场（火车站）接团

     欢迎您来到雪域高原，圣城拉萨海拔3650米，初到高原请仔细阅读我们的温馨提示，入住酒店后少运动，当天不要洗澡、洗头等，以尽快适应高原气候环境。

住宿：拉萨市区     就餐：当天不含餐

第2天：布达拉宫--大昭寺--八角街

市内海拔3650米） 早餐后，游览令人魂绕梦牵的●布达拉宫（海拔3756米、游览2小时左右）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达来喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙：●大昭寺（游览1小时左右）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道八角街，这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立。晚餐后入住酒店。

住宿：拉萨市区     就餐：早、中、晚餐

第3天：拉萨－纳木错－拉萨

    早餐后,专车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖●纳木措（海拔4718米、游览1.5小时左右）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。后乘车返拉萨。 

住宿：拉萨市区     就餐：早、中、晚餐

第4天：拉萨－羊卓雍错－卡若拉冰川－日喀则

    早餐后，从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的●羊卓雍湖（车游羊湖、会有时间停车让您拍照），湖面海拔4441米。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后翻越卡若拉山，山顶的●卡若拉冰川是一条现代冰川。其雄伟壮观国内少有。你可以尽情留下你的足迹你的身影，游毕前往电影“红河谷”的发生地－江孜。江孜出发继续行驶90公里至后藏重镇日喀则。

住宿：日喀则市区     就餐：早、中、晚餐

   早上乘车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。前往珠峰自然保护区，白塔耸立，五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔 5200米的珠峰大本营，在此您将与世界最高峰●珠穆朗玛峰共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

住宿：定日珠峰大本营帐篷或绒布寺招待所     就餐：早、中、晚餐

第6天：珠峰大本营看日出－日喀则

    早上接受世界第一高峰上灵魂的洗礼，珠穆朗玛峰藏语意为圣母，海拔8844.43米，地球之巅！一个你可以将灵魂储存的地方！峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川，冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布；雪线以下冰塔林立，相对高度可达40-50米，其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流，景色无比奇特壮观。仰望珠峰，您能感到生命被荒芜，人为寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋，在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。

住宿：日喀则市区     就餐：早、中、晚餐

第7天：日喀则－扎什伦布寺－拉萨  

 （330KM、5-6H、柏油路面）早餐后参观班禅喇嘛驻在地●扎什伦布寺，该寺是由一世达来喇嘛敦朱巴主持修建于1447年,后成为历代达来喇嘛驻锡地.远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。后乘车沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，晚入住酒店。

住宿：拉萨市区     就餐：早、中、晚餐

第8天：拉萨送团

    早餐后退房，由司机到酒店接客人赴拉萨火车站送团，告别圣地西藏，结束愉快而神秘的西藏旅游之行！带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程，欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！

就餐：早餐