西藏旅游、西藏旅游预订、西藏旅游线路、西藏旅游服务专家-拉萨市旅游有限公司第一分社
当前位置:首页经典游线路内容详情
10日9晚--拉萨、纳木错、林芝、日喀则、珠峰大本营
   市场价格电询元    线路订金500元
   优惠价格:请电询元    行程天数10 天
   出行人数不限    发团时间天天发团
   报名时间提前报名
 
  线路详细信息

第1天:拉萨机场(火车站)接团


   欢迎您来到雪域高原,圣城拉萨海拔3650米,初到高原请仔细阅读我们的温馨提示,入住酒店后少运动,当天不要洗澡、洗头等,以尽快适应高原气候环境。


住宿:拉萨市区    就餐:当天不含餐


第2天:拉萨市区-布达拉宫、大昭寺、八角街


    上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫,历世赖达喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代赖达喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为 神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。(游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的 人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。)


住宿:拉萨市区      就餐:早、中、晚餐


第3天:拉萨-纳木错-拉萨


   早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。


住宿:拉萨市区      就餐:早、中、晚餐


第4天:拉萨-米拉山口-卡定沟-林芝八一


    早餐后乘车前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南---林芝,翻越海拔5230米的米拉山。沿途欣赏尼洋河河谷风光,参观中流砥柱,感受西藏江南山青水秀带来 的心旷神怡。午餐后前去意为“天上人间”的原始森林-【卡定沟天佛瀑布】。距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。游览结束后驱车前往海拔不到3000米的林芝八一镇。


住宿:林芝地区    就餐:早、中、晚餐


第5天:林芝--工布臧家访--拉萨

        早餐后沿尼洋河一路的生动,赠送工布藏家访,了解工布风土人情,欣赏工布藏区最美的一路晨光,深入传统的工布民间村落,体验阡陌交通,鸡犬相闻,炊烟映雪山的那一份恬淡,如果运气好,还能品到老阿妈刚煮出的一碗原味的酥油茶呢。继续前行,带着满眼的清新,贪婪的吸着饱含植物精华的空气,参观藏东南药库土产“藏芝堂”(约30分钟)。后沿唐蕃古道,在邦杰塘草原上的松多镇用午餐后,在无限眷恋中回到拉萨圣城,了解西藏传统手工业高原环保产品【竹炭工艺制品】(约30分钟)。

住宿:拉萨市区   就餐:早、中、晚餐


第6天:拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜县城-日喀则


   从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英 英雄镇――江孜,途中远眺卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。(在江孜可自费参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而 著称的十万佛塔白居寺。)


住宿:日喀则市区就餐:早、中、晚餐


第7天:日喀则-拉孜-定日-珠峰大本营


    早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。前往珠峰自然保护区,在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔 5200米的珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
住宿:定日珠峰大本营帐篷或绒布寺招待所就餐:早、中、晚餐


第8天:珠峰大本营-定日-日喀则


    早上接受世界第一高峰上灵魂的洗礼,珠穆朗玛峰藏语意为圣母,海拔8844.43米,地球之巅!一个你可以将灵魂储存的地方!峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋,在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。


住宿:日喀则市区     就餐:早、中、晚餐


第9天:日喀则-扎什伦布寺-拉萨


    早餐后参观班禅喇嘛驻锡地——扎什伦布寺及班禅大师灵塔。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28米 世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,途中感受高原第一河的气势。
住宿:拉萨市区      就餐:早、中、晚餐

  
第10天:拉萨送团


早餐后拉萨送团(机场或火车站),结束难忘的印象西藏圣地之旅。
 

就餐:早餐


费用包含住宿:三星级酒店,双人标准间,独立卫生间;如出单男单女住三人间或补房差。
用餐:早餐为所住酒店自助早餐,正餐十人一桌,八菜一汤。
用车:西藏全程旅游用车
门票:全程景点门票
导游:优秀中文导游(日喀则、珠峰无导游)
费用不包含接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费。
保险含旅行社责任险,个人旅游意外伤害险自愿购买。
自费项目藏族歌舞表演

预订须知以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!
签证材料身份证

温馨提醒:西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内, 并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保 健药品)。
西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。
进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反 应(头疼、胸闷等),只要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1--2天后,反应症状都会逐步减轻或消失;可适当服用一些药品,如:高原安、红 景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线、景点顺序。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫参观时间可能会提 前或延后)。
由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按 时吃饭,请客人带一些零食及饼干。行程用餐以川味为主,但也可根据客人口味适当调配。
行程主要地区海拔:拉萨 3650米,林芝 3040米,日喀则 3860米,纳木错 4770米,珠峰大本营5200米。
带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来,它将成为您此生难忘的记忆。
西藏禁忌,面面大观:
NO1 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
NO2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
NO3 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。
NO4 经筒,经轮不得逆转。
NO5 忌讳别人用手触摸头顶。
NO6 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的 座位。
NO7 忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
NO8 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
NO9 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
NO10 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。

关于我们   |   旅游线路   |   宾馆酒店   |   旅游景点   |   会议接待   |   付款方式   |   合同样本    |   联系我们    |
Copyright © 2013-2015 wyh6688.com Inc. All Rights Reserved. 拉萨市旅游有限公司第一分社 版权所有
服务电话:18689012885  Email:1196959348@qq.com  QQ客服:1196959348
地址:拉萨市林聚27号 备案号 :藏ICP备15000061号